Os transtornos de ansiedade são os mais comuns de todas as perturbações mentais e afetam as vidas de milhões de pessoas por ano, incluindo aproximadamente 19 milhões de os E.U. sozinho. Se você é um deles, você pode saber se os seus sintomas são normais, e se houver comportamentais e tratamentos médicos que possam ser eficazes para você. Embora todos experiências ansiedade de alguma forma – talvez antes de dar uma apresentação pública ou em meio a grandes mudanças vida – as pessoas com transtornos ansiosos experiência que muitas vezes unusally e irracional.

Existem muitos tipos diferentes de transtornos de ansiedade, sendo que cada uma tem características únicas, mas todos eles partilham os sintomas de pavor e medo excessivo. Cinco tipos comuns são o transtorno do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo, estresse pós-traumático, ansiedade social e transtorno de ansiedade generalizada. Como na maioria dos transtornos, cada indivíduo irá apresentar sintomas ligeiramente diferentes e, na resposta ao tratamento irá variar também. Embora haja prescrição medicamentos para a ansiedade, para aqueles que estão receosos dos efeitos colaterais também existem tratamentos naturais para a ansiedade de plantas medicinais que contêm ingredientes que podem igualmente produzir efeitos positivos.

Paixão de flores (ou Passiflora Incarnata) é um ingrediente natural que a ansiedade é muitas vezes usado para operações de emergência, bem como para tratar a hiperatividade, insônia, tensão nervosa e até mesmo Doença de Parkinson. Paixão flor ajuda a acalmar e amenizar e acredita-se ser capaz de reduzir tremores nervosos e menor pressão arterial elevada.

Lavendar (ou Lavandula Augustifolia) é um dos mais populares ingredientes naturais para o tratamento de uma variedade de condições, incluindo ansiedade. Lavendar é uma tônica geral para o sistema nervoso e é bem conhecida por sua propriedades calmantes, tornando-se entre os mais eficazes de pânico ataque tratamentos naturais. Os ingredientes ativos na lavendar são taninos, flavinoids, cumarinas, triterponoids e voláteis do petróleo.

Erva-cidreira (ou Melissa Officinalis) é um ingrediente natural que é utilizado como um resorative para o sistema nervoso e, também acalma o sistema digestivo e reduz a pressão arterial. Erva-cidreira também tem sido usada para tratar a doença de Graves (hipertireoidismo), e para tratar a depressão e insônia.

Não existem correções rápidas para a ansiedade e ansiedade tratamentos devem normalmente concentram-se na terapia comportamental. Não importa quantas vezes você pode ouvir que você "se preocupe demais", ou que você deve relaxar, seus sintomas não são indicações de caráter falhas, mas uma grave enfermidade que não é sua culpa. Ansiedade enfermidade é causada por biológicas, fisiológicas e fatores genéticos, e pode tornar a sua vida parece difícil e desgastante. Existem muitas outras pessoas como você, que tem encontrado um tratamento efetivo através de terapia, medicação, ervas remédios para ansiedade ou alguma combinação dos referidos, e você também tem a capacidade de superar seu distúrbio para levar um mais feliz, vida mais saudável.

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Tess Thompson é um Homeopática Practitioner, Reflexologist, Aromatherapist Certified, e que contribui regularmente para herbolário Native Remedies – onde você pode encontrar Todos Homeopática Natural e produtos de ervanária para muitas condições de saúde, incluindo natural Ansiedade tratamentoremédio herbal para Depressão

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