Rastreio e diagnóstico para prediabetics semper foram uma confirmação duras relativamente caso está a ser classificado como um prediabetics ou normal. Isso ocorre porque cada paciente tem diferentes na composição corporal (tamanho corporal) e de tolerância à glicose nível diferente. Prediabetics não vão se sabe por sua própria sobre o seu elevado nível de açúcar no sangue. Assim, a única maneira de diagnosticar a prediabetics se eles sofrem os fatores mencionados, que indica zona de risco, que deveriam ir para a rotina periodicamente check-up e deve ser cautelosa o suficiente sobre o dado sinais e sintomas. Em particular, se atravessou indivíduo de 45 anos, eles devem visitar regularmente o médico e pedir para o seu diagnóstico.

Existem dois tipos específicos de análises de sangue onde pode ser usado para determinar se você está sofrendo de prediabetes ou não, são os seguintes:

1. Teste de glicemia de jejum

O teste pode ser realizado individualmente por pedir para se submeter a> 12 h jejum (normalmente uma noite). Após o que, é coletada amostra de sangue e um nível de açúcar no sangue em jejum 100 miligramas de glicose por decilitro de sangue (mg / dL) é considerado normal. Se o seu nível de açúcar no sangue está * 100 a 125mg/dL, você tem prediabetes – também chamados fasting glucose prejudicada (GJA). Se você está sofrendo de prediabetes então o jejum de açúcar no sangue, bem como pós-pós-açúcar no sangue irá flutuar facilmente.

2. Teste oral de tolerância à glicose (OGTT)

O segundo teste incorporar um jejum de pelo menos oito horas. Primeiro, as primeiras análises ao sangue é tida como definições de menor bancada marca e posteriormente FBS (jejum de açúcar no sangue) é verificado através de uma dose oral de 8 onças açucarado xarope após a administração. O nível de glicose no sangue é verificada depois de uma hora e se ela chega * 144-199 mg / dl após duas horas, você tem intolerância à glicose. Ao contrário do diabetes, prediabetes é uma condição reversível com a administração de medicação adequada e estilo de vida modificação. Assim prediabetes podem ser prevenidas com o direito dieta e exercício.

* O intervalo de valores utilizados são tidos como per-americanos e diretrizes que podem variar entre grupos étnicos ou nacionalidades.

Prevenções é cada vez melhores do que remediar. Este ditado tem sido em torno de há décadas e que certamente têm um papel importante na prediabetics também. A seguir alguns métodos tem sido discutido por Julia Hanf sobre diabetes guia onde ela proporcionar uma melhor perspectiva sobre a forma de derrotar o diabetes eo segredo para curar a diabetes, em pacientes mais detalhada metodologia ou um regime que é possível seguir de perto. Aqui, i discutidos apenas três principais medidas preventivas de modo que um possa seguir a fim de evitar prediabetics.

1. Escolhas saudáveis de alimentos:

Selecione o tipo correto de alimentos, como frutas e vegetais frescos mais ou menos açúcar, como produto alimentar candy irá ajuda na redução do nível de glicose. Além disso, reduzir as oleosas alimentos ou alimentos com baixo teor de gordura e baixas calorias irá diminuir as chances de obesidade e, sem dúvida, reduzir a taxa de doenças cardiovasculares e, assim, melhorar a saúde.

2. Estilo de vida modificação:

Melhorar a pessoa que o estilo de vida, atividade física e de vida sedentário deve ser incorporada em seu regime diário, a fim de evitar o risco de descer para prediabetes presa. A melhor maneira de manter a nossa auto está activa por, caminhadas (para idosos), utilizando as escadas, na medida do possível, e os gastos diários com cerca de 30 mins específicos yogas, jogging ou natação.

3. Manter o peso corporal ideal:

A obesidade ou sobrepeso podem desenvolver mais complicações no Manutenções de, nível normal de açúcar no sangue, assim, é aconselhável a manutenção do peso corporal ideal. Isso ocorre porque com o aumento do peso corporal, individual estão mais sujeitos a menor taxa metabólica e pode resultar na captação de glicose celular disfuncional. A fim de reduzir excesso de peso ou perda excessiva de gorduras, os doentes devem ver um nutricionista registrado, e através do trabalho com o seu médico, siga o seu plano de tratamento que podem ajudar você a manter seus prediabetes em desenvolvimento e agravamento de diabetes tipo 2. Embora auto-leitura é capaz de lhe fornecer os insights de diabetes, se um é de alto risco de diabetes, eles realmente deve consultar profissionais e não pode ser inferior.

Existem várias maneiras em que você pode identificar se está prediabetics, alguns dos quais utilizados por Michael como ele usou O Diabetes Guia para ajudá-lo a identificar os sintomas e algum modo de medidas preventivas para diabéticos. Michael está dando mais uma revisão em profundidade das várias maneiras em que você pode manter nível de glicose no sangue.

Para obter mais informações e uma introdução livre para gerir diabetes leia O Guia Diabetes…

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