Dental profissionais da American Academy of Periodontology (AAP) identificaram sete equívocos comuns associados com saúde bucal:

(1) O principal motivo para a escovação é remover detritos alimentares. (Escovação diária e flossing também minimizar a formação do tártaro, que ao longo do tempo pode irritar a gengiva)

(2) Bleeding gengivas estão normais. (Que deveriam servir como um sinal de advertência goma doença)

(3) Saúde bucal não afeta global de saúde. (Quando as gengivas estão infectados, subprodutos bactérias podem penetrar no sanguínea e viagens para os principais órgãos desencadeando outros problemas, tais como doenças cardíacas)

(4) Mau hálito é causado por uma falta de higiene bucal. (Há quem se esqueça de escovar a língua em que grande parte do mau hálito bactérias residem)

(5) Cavities estão a causar um certo número de dentes perdidos. (It's realmente cavidades e goma doença combinado)

(6) As mulheres grávidas devem saltar profissional exames odontológicos. (A mulher da saúde periodontal pode afetar a saúde do feto)

(7) O estresse não causa problemas na boca. (Elevados níveis de stress pessoal ea fraca capacidade de habilidades foram mostrados para aumentar as chances de desenvolver doença goma)

De acordo com a WebMD e da Cleveland Clinic Departamento de Odontologia, existem nove etapas que você pode tomar para garantir uma boa saúde bucal. Como você verá, existe mais do que apenas a saúde bucal e escovação flossing. Aqui estão os passos a serem consideradas:

1. Entender as suas próprias necessidades de saúde bucal. (Tratamentos oncológicos, gravidez, doenças cardíacas, diabetes, dentaduras e / suspensórios todos possam afetar a sua saúde bucal; deixe que o seu dentista sabe essas condições se houver)

2. Desenvolver, em seguida, siga, uma rotina diária da saúde bucal. (Dependendo do que você discute com o seu dentista, desenvolver e seguir uma rotina diária da saúde bucal que funciona para você)

3. Use flúor. (Importante porque reforça o desenvolvimento dentes em crianças e evita cárie dentária em crianças e adultos)

4. Escova e fio diariamente. (Enquanto você precisa de escova na parte da manhã e antes de deitar, você também precisará de fio, uma vez por dia, a fim de remover placa bacteriana)

5. Comer uma dieta equilibrada e limitar snacking. (É especialmente importante para limitar o seu consumo de açúcares e amidos, que pode causar ácidos na boca levando ao desenvolvimento de cárie dentária; escovar os dentes ou mascar chiclete depois açúcar pode ajudar a prevenir a cárie dentária)

6. Se você usar produtos do tabaco, desisti. (Aumenta o risco para câncer oral, bem como outras preocupações de saúde geral)

7. Examinar regularmente a sua boca. (Se você notar algo estranho na boca, como manchas, cortes, inchaços ou sobre as gengivas / língua / bochechas interior, bem como dente de gravilha / cracking / descoloração, em seguida, consulte o seu dentista imediatamente)

8. Visite seu dentista periodicamente. (O padrão recomendação é duas vezes por ano para exames e Limpezas)

9. Desenvolver uma parceria com o seu dentista. (Manter aberta a comunicação com o seu dentista e lembre-se que você é responsável por sua própria saúde bucal)

---

Artigos Relacionados:

1. Seu Higienista Dental – A Chave Para A Aprendizagem Ao Longo Da Saúde Bucal
2. O Que Você Deve Saber Sobre Unha Fungo Tratamento
3. Top 10 Ab Exercícios E Os Cuidados Que Você Deve Saber Sobre A Ficar Seis Pack Abs
4. O Que Você Deve Saber Sobre Chá Verde E Perda De Peso
5. O Que Você Deve Saber Sobre Massagem Óleos
6. O Que Você Deve Saber Sobre As Causas Da Pressão Arterial Baixa
7. O Que Você Deve Saber Sobre Parasitas Intestinais Humanos E Como Se Livrar Deles
8. Saúde Bucal Assombra Milhões De Pobres No Mundo Inteiro
9. Interações Medicamentosas: Interações Perigosas Cinco Comuns Que Você Deve Saber Sobre
10. Dental Corretores De Seguros – 10 Factos Você Deve Saber Sobre Odontológicas Corretores De Seguros