Alyssa começou a lidar com problemas crônicos de volta após o nascimento da filha. Sua dor era tão intensa, ela não foi capaz de enveredar por uma perda de peso pós-baby programa que tinha como planejado.

Posteriormente, ela foi incapaz de retomar o seu peso pré-gestação. Dentro de meses, Alyssa tinha ganho mais cinco quilos. Colocar mais peso, mais estresse nas costas dela. Sua volta piora problemas impediram de exercer o seu. Alyssa começou a sentir-se deprimido e ansioso. Em desespero, ela visitou um quiroprático que iniciaram tratamentos para aliviar a sua dor. Ele também sugeriu que beneficiaria de fazê Alyssa regular yoga.

Para seu deleite, Alyssa da saúde melhorou dramaticamente depois que ela começou a ioga. Não só ela diminui os sintomas físicos, sua saúde mental experimentou um enorme impulso. Dentro de um ano, Alyssa não tinha só retornou ao seu peso normal, dor nas costas dela tinha ido embora.

Alyssa estava animado sobre as mudanças na sua vida trazidas pela ioga. Tanto é assim que ela começou a tornar-se contemplar um certificado instrutor de ioga. Antes de ter sua filha, ela sentiu que havia Alyssa atual carreira tinha chegado a um beco sem saída.

Após voltar de licença maternidade, ela sentiu mais do que nunca que uma mudança estava em ordem. Ela havia ganhado tanto de ioga ela que ela desejava partilhar essa experiência com outros. No entanto, uma vez que tinha sido só volta a trabalhar alguns meses, tendo Alyssa sabiam que o tempo para ter um instrutor de ioga curso seria impossível. Mas não querer desistir de seu novo sonho, ela começou a estudar projectos alternativos.

Ela logo descobriu que ela poderia tornar-se um instrutor certificado ioga-casa através de um estudo claro. Apesar de ioga em casa estudando soou invulgar num primeiro momento, ela sabia que ela era única alternativa. Ela quis saber se ela seria capaz de obter a mesma qualidade de ensino em uma casa enquanto ela iria estudar em uma sala de aula. Ela preocupado por não ter um professor ao vivo para demonstrar a coisas como o yoga posições tornaria mais difícil para aprender o material.

No entanto, Alyssa foi ainda determinada a não desistir de seu sonho. Então ela começou a comparar os cursos de ioga casa instrutores. Ela percebeu que havia mais casa estudar opções de formação superior que ela tinha esperado. De fato, o número de cursos disponíveis foi quase esmagadora. Como ela teria direito a escolher um? Ela perguntou o que ela própria era mais importante para ela em um curso de formação de instrutor. Depois que ela desenvolveu critérios dela, ela esperava que fosse mais fácil de diminuir a sua escolha. Alyssa olhou para qualidades como:

* Abrangente material escrito que é fácil de compreender. Ele deve incluir os princípios da ioga, assim como anatomia e Cinesiologia formação.

* DVDs com claras, simples de acompanhar manifestações dos cargos e das técnicas.

* Informações sobre como ensinar yoga, e não apenas como fazer ioga.

* Acessibilidade. Ter um bebê significava mais gastos do que nunca, e ela tinha dinheiro para esticar o mais longe possível.

* Flexibilidade na conclusão consignações. Com um novo bebê e um emprego, ela iria precisar dele!

Ela sabia que era importante encontrar um programa com acesso a um instrutor. Afinal, não haveria momentos em que ela teria necessidade de clarificar as coisas que ela não entendeu. Ela também sabia que ia ter um instrutor ajudar a motivá-la a concluir o curso. Ela estava perplexo ao descobrir que muitos cursos home estudo não incluiu o acesso a um instrutor de todo. Outros ofereceu apenas um acesso limitado. Sentindo-se que o apoio foi fundamental para seu sucesso, Alyssa decidiu que ela não iria resolver em um curso oferecido a menos que o acesso sem restrições a um instrutor.

Sua determinação foram pagos. Ela era capaz de encontrar um curso à distância que ela atingiu todos os critérios. Na verdade, ele ofereceu mais do que tinha sido procurando. O estudo casa que ela liquidada em curso abrangeu a formação empresarial, algo que a maioria dos outros olhei para ela não iria. Alyssa não só iria tornar-se um instrutor certificado ioga, ela teria a capacidade de dirigir seu próprio negócio ioga.

Um ano mais tarde, tinha Alyssa desistir dela antigo trabalho e estava ensinando ioga no local um centro de fitness. Ela estava trabalhando mais perto de casa e poder passar mais tempo com a filha dela. Em vez de voltar a casa cansado do trabalho e salientou que, Alyssa chegou a casa calma e descontraída. Seu novo trabalho foi melhor do que ela jamais tinha sonhado. Plus, ela sabia que ela era uma mãe melhor por causa dela. Ela ainda esperava para iniciar seu próprio negócio fitness um dia. Gratos que ela havia sido miudinho quando procurar um lar para estudar claro, ela sabia que ela tinha feito a decisão certa em se tornar um certificado instrutor de ioga.

Copyright 2008 – Paul Jerard, CG / Publicações Aura

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Paul Jerard, RYT E-500, já escreveu vários livros sobre o tema do Yoga. Ele é um co-proprietário e do Diretor de Yoga Formação Docente em: Aura Wellness Center, em Attleboro, MA. Http://www.aurawellnesscenter.com Ele foi um mestre Yoga Docente certificada desde 1995. Para receber um e-Livre Yoga Livros: "Yoga na Prática", e um boletim informativo gratuito Yoga, visite: http://www.yoga-teacher-training.org/index.html

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